春の運動会にワンタッチテントは必須アイテム！

みなさん、こんにちは！先週から一気に最高気温が上がり、汗ばむ日が増えてきましたね。
30度を超えた地域もあったほどで、昼間に外にいると直射日光の強さを実感するようになってきました。

公園や広場では、たくさんの親子連れの姿を見かけるようになりました。
子供たちは暑さも忘れて遊びに夢中になってしまうことがありますよね。この時期から特に注意していきたいのが、熱中症対策です。
簡単な対策としては、喉が渇いたと感じる前に、こまめに水分補給をすることが大切だといわれています。
お子様は特に体調をうまく言葉で伝えることが難しいため、脱水状態になる前に周囲の大人が気にかけてあげるようにしましょう。

気温が高くなり、天気の良い日が増えてきたことで、私自身も外でバーベキューをしたり、友人家族たちと屋外で過ごす機会が多くなりました。
楽しそうに遊んでいる子供たちを見ていると、思っている以上に汗をかいていることがあります。
そのため、一定時間遊んだら日陰で水分補給をするように、子供たちを集めるようにしています。
日陰でしっかり休むことも、とても重要なポイントです。

日陰作りには、ワンタッチテントがとても役立ちます。
日向と日陰では、地面の状態などによっても異なりますが、10〜15度ほどの温度差が生じることがあります。
地面の表面温度によって体感温度は大きく変わり、暑さの感じ方にも大きな差が出てきます。

特に暑いときは、日陰の周囲に打ち水をすることで、さらに体感温度を下げることができます。
「真夏でもないから大丈夫」と油断せず、紫外線対策や熱中症対策をしっかり行い、春のレジャーを楽しみましょう。
私自身も今週末にまたキャンプを予定しているので、万全の対策をして楽しみたいと思います！

人気になっているバーベキューが出来るコテージをご紹介

■ キャンプ・アンド・キャビンズ那須高原
那須高原の四季を感じられるキャンプ場「キャンプ・アンド・キャビンズ那須高原」。焚火を楽しめるキャビンや、広めのデッキ付きキャビン、屋根付きデッキのコテージ、サンルーム付きキャビンなど多彩なタイプが揃い、ほとんどの施設でテラスバーベキューを楽しむことができます。
住所：栃木県那須郡那須町高久甲5861-2

■ outside BASE
快適生活研究家・田中ケン氏がプロデュースするアウトドア施設「outside」。さまざまなコテージの中でも「コテージヴィラL棟」は、テラスでバーベキューが楽しめる空間となっています。食材や調理器具にもこだわったバーベキューセットが用意されているのも魅力です。
住所：群馬県吾妻郡長野原町大字北軽井沢字鷹繋2032-2457

■ 初島アイランドリゾート
首都圏から一番近い離島「初島」にあるリゾートコテージ。海を眺めながら過ごせる「テントヴィラ」と、木々と芝生が広がる敷地に設けられた「トレーラーヴィラ」の2タイプが楽しめます。島という特別な場所で、非日常の宿泊体験をしてみてはいかがでしょうか。
住所：静岡県熱海市初島 初島アイランドリゾート

いかがでしたでしょうか。このほかにも、全国各地に魅力的なキャンプ場やコテージがたくさんありますので、ぜひチェックしてみてください。